Воспитанники РК ЦСКА приняли участие в соревнованиях по ОФП

Воспитанники секций Академии Регби-клуба ЦСКА приняли участие в соревнованиях по общефизической подготовке «Kids Sports League». В мероприятии приняли участие 32 юных регбиста из школы №10 городского округа Балашиха и московской школы № 1409. Организатором выступил старший тренер Академии Евгений Гончаров, который планирует и дальше развивать формат этих соревнований.

Конкурсная программа состояла из 3 блоков заданий

Полоса препятствий – комплекс упражнений, включающий в себя координационную лесенку, прыжки через барьеры, обыгрыш высоких барьеров, колесо Rhino, отжимания и ускорение. На полосе действовала электронная система измерения времени, позволяющая минимизировать судейские ошибки и создающая атмосферу профессиональной гонки;

Троеборье – комплекс упражнений, включающий в себя бег на 30 метров, прыжок в длину с места и отжимания;

Rugby tackle battle – соревнования по сбиванию двух регбийных подушек на время. За 30 секунд необходимо сбить максимальное количество подушек.

Победители получили кубки и медали с символикой чемпионата. Отдельную благодарность за поддержку в проведении мероприятия Академия РК ЦСКА выражает члену Общественной палаты Ленинского городского округа Дмитрию Гашеву.